Semana das Cores - 2º Dia

Hoje, terça-feira, é o dia do AMARELO!

O amarelo está ligado ao nosso plexo solar, ou seja, ao chakra que está localizado a dois dedos acima do umbigo.

Este chakra influencia toda a região do estômago, fígado e sistema nervoso. O seu funcionamento afeta diretamente o nosso estado emocional, além de ser um ponto muito sensível às emoções.

É o chakra do Poder Pessoal que dá alegria e vitalidade. 

Vamos fazer um exercício para começar o dia no amarelo? Hã?

- Inspire e expire profundamente por 7 vezes;

- Imagine-se envolto por uma luz amarela, linda e radiante!

- Sinta a cor! 

- Concentre-se no chakra do plexo solar - Imagine essa luz amarela limpando e reorganizando este chakra...que agora brilha forte, girando e cumprindo a sua função harmoniosamente.

Use incensos de camomila, flor de laranjeira... 

Priorize comer alimentos da cor amarela. 

Use roupas ou algum acessório amarelo.

E o principal...

O dia amarelo é o dia da Receptividade 

Receba tudo que chegar à sua vida, sem resistência.

Aceite as pessoas como elas são, seus pontos de vista, suas posições.

Não entre com defesas entre com a compreensão. 

Quando algo negativo se apresentar, interrompa o seu padrão mental (de reação) cantarolando uma música, por exemplo.

Seja receptivo a este exercício de ser menos você!

No final do dia estará com sua energia mais elevada e com a mente limpa.

Beijos coloridos

Veja o programa completo- Semana das Cores by passarinhos.