Afirmações para Saúde Emocional

• Agora vivo em amor, luz e alegria ilimitados.
• Tudo está bem no meu mundo.
• Reclamo meu próprio poder, e amorosamente crio minha própria realidade.
• Meu nível de compreensão está constantemente crescendo.
• Sou belo e todos me amam.
• Estou no processo de mudanças positivas.
• Amo e aprovo a mim mesmo.
• Confio na vida e estou seguro
• Aceito minha originalidade.
• É seguro voltar-se para dentro.
• A vida me apóia.

 Problemas emocionais estão entre os mais dolorosos de todos. Ocasionalmente, podemos sentir raiva, tristeza, solidão, culpa, ansiedade ou medo. Quando esses sentimentos se tornam predominantes, nossas vidas podem transformar-se num campo de batalhas emocional.

Quando algo desagradável está acontecendo, temos a oportunidade de olhar para dentro de nós mesmos e dizer: “ como estou contribuindo para essa experiência? O que existe em meu interior que acredita que eu mereça isso?”

Precisamos compreender que não importa o que qualquer um tenha feito a nós ou o que tenhamos aprendido no passado. Hoje é um novo dia. Nós, agora, somos responsáveis. Podemos porque temos um poder maior em nosso interior que nos ajuda a abandonar esses padrões, se permitirmos que isso aconteça.

Louise L. Hay

Leia mais em: Gaveta das Afirmações