A vida é como uma xícara de Chá...

"Viva no presente, nem no passado, nem no futuro.
O passado já se foi, aprenda com ele e desapegue-se dele.
O futuro ainda não está aqui.
Faça planos para vivê-lo, mas não se preocupe a respeito.
A preocupação gasta inutuilmente seu tempo e sua energia.
Vou repetir uma história que já contei antes, mas que talvez mereça uma reflexão diária na nossa luta contra a correria e a dispersão:
'Tich Nhat Hanh, um monge budista vietnamita,
ensina como se deve apreciar uma boa xícara de chá.
Sentir o calor da xícara, apreciar o colorido da infusão, aspirar seu perfume,
degustar lentamente cada gole.
Se você fica remoendo eventos passados, ou preocupando-se com os futuros,
de repente vai se dar conta de quebebeu todo o chá sem perceber.
A vida é como uma xícara de chá.'...
Quando você não vivencia o presente, porque fica absorvido pelo passado ou preocupado com o futuro, você traz grande dor para o seu coração e sofrimento para sua vida.

"A Divina sabedoria dos Mestres"
de Brian Weiss